w rok

U mnie pewniakiem BCAA, mam nadzieje, że będzie... ja rok temu chyba ze 4 sztuki kupilem w tym nie bedzie inaczej - o ile bedzie bcaa ...z reszta skad ja wezme kase

pracuj nad tym konsekwentnie;-) nie poddawaj sie nawet jak nie idzie, to nie jest sport na miesiac rok czy dwa tylko lata;-) Mozesz zobaczyc w galerii zdj od czego ja zaczynałem, link jest w podpisie, tez miałem sporo upadków ale sie nie poddawałem powodzenia

koksownia po co podales moj profil??popatrz sie lepiej na swoj jezeli to jest jaki kolwiek wyznacznik,siadze tu rok dluzej od ciebie i mam 6000 wiecej przeczytanych postow,byc moze niewypowiadam sie za czesto bo nieuzywam forum zeby pochwalic sie co wiem,tylko po to zeby nauczyc sie czegos nowego,takze prosze cie juz wiecej mnie nienajezdzaj bo [...]

[...] napisze tutaj, tak samo jak kolega tez mam problem z dolna częścia kręgosłupa a zwlaszcza prawa przy wiekszym wysilku zaczyna odczowac bol w tym wlasnie miejscu. Moze to od tego ze jakis rok temu przesiłowałem troche plecy i na 2 dzien nie mogle wstac z łóżka jesli to od tego to jakie rady?? Zmieniony przez - Tolghar w dniu 2010-01-21 18:08:47

bubu38 powiedz temu mikołajowi żeby do mnie też wpadł Wiekiem sie nie przejmuj spójrz na Colemana 44 lata i wciąż ma zamiar startować zobaczycie że za rok wróci na tron pozdro. Zmieniony przez - gymwarior w dniu 2006-11-12 20:35:25

[...] to dekanian działa bardzo długo dłużej niż enan czy cypionat. Krótkie estry mają to do siebie że szybko się wkręcają , długie wiele dłużej i dużej są stosowane. Podobna sytuacja wygląda z trenenem enan 12-16 tygodni acetat przeważnie 6-8 tygodni, oczywiscie są osoby lecące cały rok na krótkich estrach. Tak prosto łopatologicznie wyjaśniłem .:-)

[...] które dają Ci jedynie "testowana wytrzymałość 150kg" , na pierwszy rzut oka widać jakość wykoniania kółek wyciągu a także cała konstrukcja nie wydaje sie masywna w porównianu do naszej. Otrzymujesz na wyciąg jedynie 1 rok gwarancji jak coś sie zepsuje to jestes zdany sam na siebie u nas masz 10 lat gwarancji więc bez obaw korzystasz z wyciągu.

Witam, nazywam się Łukasz Stola i mam możliwość przetestowania Pump Ghost'a firmy Fitmax! http://iv.pl/images/74833761924348875224.jpg Na początek coś od siebie. Trenuję 3 rok, moją jedyną suplementacją są węglowodany, białko i monohydrat. Mam nadzieję, że Pump Ghost pomoże mi w treningach, ponieważ jestem w najgorszym z możliwych okresów, nie mam [...]

mam 19 lat cwicze juz rok czasu,różnymi planami i metodami,od niedawna zaczełem tym co tu napisalem i widzie znaczną poprawe w krztałtowaniu mięsni

dokładnie nie wiem o co w tym chodzi lekarz poruszal moja nogą, potem zrobili mi zdjecie rentgenowskie i powiedzial ze potrzebna jest rehabilitacja...(byłem u lekarza rok temu jak zaczalem trenowac MT i widzialem ze nie potrafie wysoko kopac okreznych, na wysokosc pasa to max.) Chodzilem dalej na treningi i na treningach sie [...]

Rok temu miałem podobną sytuację. Ból a raczej "nieswojość" w tym miejscu co narysowałeś ale po prawej stronie. W moim przypadku zrobiłem sobie krótką przerwę od siłowni, dolegliwość znikła i wróciłem do ćwiczeń. Kiedyś przy okazji rozmawiałem o tym z lekarzem , stwierdził "w tym wieku przepuklina, to nie możlwie" aczkolwiek [...]

AAKG? Na kasę nie patrzcie...130 zł przeżyję. Stosowaliście go? Daje coś w praktyce? Staż w moim przypadku jest trudny do okreslenia, ponieważ 2-3 lata temu spędziłem ponad rok regularnie ćwicząć, później miałem przerwę, ale żyłem w miarę aktywnie. Treningi kicka...rower, snowboard itd, a teraz jestem na siłowni od jakichś 2 miesięcy, ćwicząc 5-6 [...]

Rok temu wyglądały podobnie chodź byłem wtedy trochę chudszy ale szczerze to nie wiem dokładnie jakie były wymiary.Miałem kiedyś diety kupione u profesjonalnych dietetyków chodziłem też na konsultację do nich,ale zrezygnowałem po tym jak nie mogłem nic przytyć na ich dietach bo ważyłem wtedy w granicach 60-64kg po tym jak zaprzestałem stosowałem [...]

Podobne pytania zadawał Twój poprzednik i już na nie odpowiedziałem; Przynajmniej 2x w tygodniu nie śpię przez całą noc, mam 18 lat, niedawno zakończył się rok szkolny - racja, lecz nie znajduję żadnego związku pomiędzy tymi 2 rzeczami. Problemy - jak to u każdego młodego człowieka, pierwsza poważna praca, przez całe wakacje, nowa dziewczyna, [...]

Chloro-kauczukiem pomalujesz za 20-30 zł. Farba rok powinna wytrzymać, a w kolejnym sezonie letnim znów sobie pomalujesz ;-) Dużo roboty z tym nie będzie przecież ;-)

Pana z budy na gorze od dzwieku powinni w.y***ac ;] Chyba sie zjaral przed cala impreza ;] Jesli chodzi o poziom to jak dobrze pojdzie z moja forma to sie pokaze za rok ;] Mysle ze Włodek Jagiełło bylby w stanie mnie przygotowac, no ale czas pokaze ;]

nie jestem sezonowcem, ćwiczę regularnie od półtora roku i widzę efekty,wiem że do lipca mogę spokojnie zredukować resztę tłuszczu bo w podobnym stanie byłem rok temu mniej więcej o tej samej porze,wiem że za stówkę za bardzo nie poszaleję ale pewnie znalazłoby się coś ,będac w sportowym widziałem mnóstwo różnych proszków czy tabletek które [...]

Cały rok ćwiczyłem dwóbuj siłowy, przysiady robiłem conajmniej często, a na trening siłowy więcej niż dwa razy w tygodniu nie mam czasu no i sił. Zawsze trenuje cieżko i niewyrobie częściej. Nie biore żadnych suplementów, odżywiam sie zdrowo w miare moich możliwości. A wcale nie uważam żeby trening dwa razy w tygodniu był taki zły.Co wy na to? [...]

24 lata waga 88 kg wzrost 183 cm staz 4 lata ale z przerwami. Na rok zarzucilem silke i teraz powrot . To jest na offie. W lutym bede lecial na propie solo 100mg e2d Zmieniony przez - Dante871 w dniu 2012-01-07 13:03:56

[...] ty sobie wyobrazasz sobie ze zaraz po sparingu znajdzesz sie na OIOM to nie prawda.Ja mam 15 lat i niedawno mialem swoj pierwszy sparing z 16 latkiem ktory trenowal rok byl dobrze zbodowany i wgl.Oczywiscie ze czulem strach ale nie dalem mu tego po sobie poznac.No i wygralem z nim.Ty dasz rade kazdemu tylko musisz uwierzyc w to no i w [...]